男性健康
體弱引髮男性早洩 做好日常護理是關鍵
人的體質強弱不僅關繫到健康，對於性生活也有一定的影響。專家表示體弱也是造成男性早洩的一個因素，那麼，這到底是爲什麼呢？我們又該如何預防早洩呢？
體弱會引髮早洩嗎 哪些因素會導緻早洩 如何預防男性早洩
引髮早洩的原因有很多，日常生活中我們要做好各項保健措施，最主要的還是要加強體質鍛煉，因爲體弱的人越容易髮生早洩的情況。那麼，到底是爲什麼呢？
體弱也會造成早洩嗎
其實早洩與男人體弱還是存在一定的聯繫的。我國地域廣泛，不同環境下生存的男性體質也不同，如果將每種早洩病例詳細整理出來就會髮現每種早洩的原因都有一些差異，但是，男人體弱也是其原因之一。
早洩者的陰莖海綿體肌的反射比非早洩者快。可能由於血中睾酮含量高，使射精中樞興奮性增高，閾值下降，射精中樞容易興奮而過早射精，體弱的男性就易髮生這樣的情況。
那麼，還有哪些因素會導緻男性早洩呢？
1、病灶或其他組織壓迫神經，使陰莖神經變得敏感，往往一觸即髮。
2、長期或經常手淫，使神經中樞經常處於不自主興奮狀態，並形成身體慣性，是早洩器質性原因重要影響因素。
3、陽痿引起早洩，即爲了使陰莖勃起，而不斷刺激觸摸陰莖，當陰莖勃起時，感覺神經已被進行長時間的興奮積累，一旦性生活，很快就會髮生射精。
4、引起交感神經器質性損傷的疾病：如盆腔骨折、前列腺腫大、動脈硬化、糖尿病等。直接影向控製性中樞，對射精中樞控製能力下降而産生過早射精，也就是出現早洩。
5、生殖官的疾病：陰莖包皮繫帶過短，妨礙充分勃起；精阜炎症處於慢性充血水腫，稍有性刺激即有性興奮而很快射精。
日常生活中如何預防男性早洩呢？
1、避免色情放縱，縱欲過度，克服過多手淫的不良習慣，保持有規律的性生活。
2、戒酒，避免辛辣食物。多食海鮮、荳製品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。
3、性交前的情緒對射精時間有很大影響。情緒激動和緊張，常常會影響性交的時間。性交動作過大會加大刺激強度，導緻射精過快，所以雙方要達成一定的默契。
4、協調好夫妻關繫，保持心情舒暢，營造好的、溫馨、良好的家庭氛圍和性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張、負擔越大更容易出現早洩。
5、正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育。雙方經常溝通，消除顧慮和緊張情緒。得病了也要樹立信心，配合治療。
