香港男性為何不舉？7個因素在作祟

勃起功能障礙，俗稱“不舉”，是香港男性常見的性問題之一。然而，很多男性往往忽視了自身的健康狀況和生活習慣，從而導致不舉問題的發生。以下是七個導致香港男性不舉的主要因素。

1. 壓力與焦慮：香港是一個高壓力的社會，工作與生活的壓力常常讓男性感到焦慮不安，長期下來容易導致性功能下降。

2. 不良飲食習慣：飲食不均衡、過度攝取高脂肪、高糖份的食物，都會影響血管健康，進而影響勃起功能。

3. 缺乏運動：缺乏適當的體育運動會導致身體機能下降，包括性功能。

4. 煙酒過量：長期大量吸煙和飲酒會對血管和神經系統造成損害，進而影響勃起功能。

5. 慢性疾病：如高血壓、糖尿病、心臟病等慢性疾病，都會影響血液循環和身體機能，進而導致勃起功能障礙。

6. 藥物副作用：某些處方藥物和非處方藥物可能會對性功能產生不良影響。

7. 年齡因素：隨著年齡的增長，身體機能會逐漸下降，包括性功能。然而，年齡並不是唯一的因素，其他健康問題和生活習慣也會影響勃起功能。

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為了預防和改善不舉問題，香港男性應該注重身體健康管理，保持均衡的飲食、適當的運動、良好的睡眠品質和心態。此外，定期進行身體檢查也能及早發現和治療潛在的健康問題。最重要的是，如果出現勃起功能障礙的症狀，應及時就醫檢查，接受適當的治療。